loggo_lindyoga150719_NYphone
loading...

yoganytt från bloggen

  • Trick or treat …..ingen öppnar…..hmmm….jag knackar en gång till...

    2 november 2019 12:00
    Du kan stå och knacka på fel dörr i hela ditt liv….Är det värt det? Det vet bara du.. Ingen öppnar. Du knackar igen…Väntar. ..Konstigt, ingen öppnar, kanske hör du musik från huset, ljuset är tänt, du hör fotsteg från övervåningen i huset ….du knackar igen…men fortfarande är det ingen som öppnar. Du blir förbannad. Men, jag hör ju att det är någon hemma, då kan de väl öppna. Jag har ju en korg med godis med mig, blommor och choklad. Åh, så har jag spökat ut mig för att roa lite. Du väntar lite till… Till slut sätter du dig på trappen, trött i knogarna av allt knackande. Du sitter med pannan i djupa väck. Sminket i ansiktet är utsmetat. Vad är det för fel på det här folket? Hur kan de med, att inte öppna? Jag står här obeväpnad. Eller, med en hjälpande hand. Jag sträcker ut den. Jag vill hjälpa. Bara hjälpa. Hjälpa de sjuka, de svaga. Vad är det de inte förstår…. Hur korkade får man vara? Suck, du sitter kvar och grubblar på trappen. Tung i kroppen, vart skulle du annars gå? Du har ingen aning. Bättre att vänta. De öppnar nog tids nog. Även om du fryser, stannar du. Börjar äta av godiset som du skulle ge bort. Mmm, det mättar och tröstar för stunden. Du sitter kvar. Tja, lika bra att lägga sig på trappen och vila lite som deras vakthund. De öppnar nog snart. Och, då får du komma in i värmen….
     
    Reflektion - Mediatation - Andning
     
    Hur skulle det vara att byta plan? Göra något helt nytt? Något som du aldrig provat förut? Hur galet det än låter, hur knäppt det än känns. GÅ VIDARE. Gå till en annan dörr. Leta efter en annan lösning. Vänta inte utan lämna och gå. Hitta ett nytt hus. Lämna det förflutna bakom dig. 
     
    Vad menar jag med det? Du kan säga nej till en relation med någon som tar mer energi än vad den ger. Se inte bakåt. Se framåt. Våga gå. Våga säga nej. Du kan också våga stå kvar men inte på bekostnad av din egen hälsa. Sätt dig själv i första rummet. Säg, precis vad du känner. Säg, precis vad tycker. Testa, och se hur det känns. Du är fri att prova ett annat sätt. Du är fri att gå din väg. Du är värd att gå din väg. Gör det du verkligen vill göra. Det som känns rätt och gott i hjärtat. Kanske talar du till fel stam. De förstår inte ditt språk. Var lugn, din stam hittar dig snart. DÅ - ska du använda hela din kraft! Slösa inte din energi för döva öron. Kasta inte pärlor till svinen.
     
    Så fort du lyfter blicken så ser du en dörr uppe på kullen. Den är till och med öppen och det lyser. Det låter som om någon spelar vacker musik därifrån. Du kan plötsligt inte släppa blicken från dörröppningen. Du liksom sugs dit. Det är en liten brant innan du kommer upp till huset men din blick är fastnaglad vid dörröppningen så inget får dig att stanna. Du bara fortsätter för nu har du ett mål, ett nytt sådant, ett fokus. Din beslutsamhet tar dig framåt. Ingen kan hindra dig från din nya väg i livet. Du ser den klart och du går med stadiga steg uppåt och framåt. Ju närmare du kommer desto mer njuter du. Långa djupa andetag.
     
    Fridens lilja råder i kroppen. Du har en känsla av att vara på rätt väg. Som två björnbröder. PÅ RÄTT VÄG!

    HAPPY, HELTHY & WEALTHY
  • den nakna sanningen...

    22 september 2019 11:47
    Det finns dagar då jag undrar mer än andra…hur ska jag orka, hur ska jag ta mig uppför detta berg. Berget som ska bestigas. Aldrig hade jag väl kunnat drömma om ett liv som Askungen. Hon städar, gnatar och det kommer bara mer och mer. Ett rent helvete i varje hörn och spänningar överröstar min boning. Källaren är mörk och trappuppgången trasig. Det blir kallare och kallare. Jag fryser. Jag gråter när ingen ser. Problemen tycks inte bli färre. Varför tar inte allt bara slut, jag orkar inte mer. Jag orkar inte leva med mig själv längre. Var det tänkt att det skulle vara så här..? Svara mig!
     
    DÅ  kommer en vind in genom rummet och smeker min kind. Jag får en stark upplevelse att jag går runt i en dröm, en mörk dröm, en drömvärld. Vinden säger att den inte är den ”rätta världen”, det är en låtsas värld som jag själv har skapat. Min tankar har ringat in mig i ett tjockt kaffefilter som gör att jag inte ser klart. Jag hittar på sysslor som jag tror MÅSTE utföras och gnatar på. Jag är inte lycklig i denna ”MÅSTE värld” – men utanför den, det vinden vill berätta för mig, är jag alltid lycklig det är ett tillstånd i mig som aldrig förändras. Jag smakar på känslan och mitt hjärta blir varmt. Jag blir lugn när jag  inombords känner i djupet av min själ att det är sanningens vind som smekt min kind. Sanningens vind omfamnar mig där jag står med skurhinken, och med trasan i handen. Lyckan, nyss kändes den så långt borta men NU är den här. Hur uppstod den? Tankar och frågor uppstår och nuet blir suddigt igen. Jag skakar på huvudet och ber sanningens vind att ta mig i handen och leda mig mot ljuset. Där jag är född, där jag kommer ifrån och är nu på väg tillbaka. Nej, jag är inte på väg att dö, jag är på väg att starta mitt nya liv. Livet som jag är ämnad för att leva. Där kärleken sjunger jämt, där blommorna alltid blommar, där glädjen inte vet några gränser och där jag är ett med allt. Jag kan inget annat än att le. Livet är gott mot mig och mot dig. Mot oss alla. Amen!

    Jag är på väg på riktigt - på en kärleksresa med min familj, till Santiago de Compostela. Vägen bär oss fram. Drömmen är sann och jag kommer älska varje dag som om det vore den sista. Så må vi alla leva!

    HAPPY, HEALTHY & WEALTHY

About THERESE Lind

Yoga is my best friend, my source of inspiration and my passion in life. Yoga is my tool to become a better version of myself so I can help you on your journey to a wonderful life. For me yoga is a lifestyle and a lifelong path. If you wanna have a happy and blissful life let us walk together. 

yogaclasses on the westcoast

Kom till någon av mina klasser. Jag finns på västkusten, i Varberg nära havet.

Experience lindyoga

En Yoga Workshop för ditt företag eller din arbetsgrupp är ett spännande sätt att utveckla både sig själv, teamet och företaget. 

föreläsning: vägen till fullkomlig...

Jag ser mig som en sann inspiratör. Jag föreläser regelbundet för olika målgrupper som är intresserade av att förändra sin livssituation till det bättre.  

LINDYOGA

Tele: +46 704 27 64 35
E-mail: therese@lindyoga.se



VARBERG

 

Org.nr: 820927-4706
Innehar F-skattebevis

KONTAKTA MIG GÄRNA

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM  @lindyoga

18

The little heart in the orange is a sign. Love and kindness, compassion and light is the way! Always 🍊💛💫🙏 #orange #love #vitaminc #youandme