loggo_lindyoga150719_NYphone

2018 > 10

Oj, vad du springer, heja dig. Du har bra balans, bra kontroll, bra koll och snygg är du också. Senaste outfitten sitter bra, vilken tur. Så skönt. Ny och fräsch. Snart är det fredag. Kan inte bli bättre. Eller kan det? Bli bättre? Nej…eller? Oj, nu blev det jobbigt. Hur ska du veta om det kan bli bättre när det går så fort för dig att genomföra allt du gör? Om du ska ta reda på svaret, betyder ju det att du måste stanna upp en stund och det hinner du ju inte. Vem ska göra allt markarbete om inte du? Nej, det är bra som det är, tillräckligt bra. Du bor ju i Sverige, ett av världens bästa länder att bo i. Tryggt och bra. I alla fall för barnen. Är tryggt bra eller kan det också bli tråkigt? Du vet var du har men inte vad du får. Å jag ser att du skruvar på dig lite. Ärlighet varar längst. Men du ljuger ju aldrig. Du är en god människa. Talar aldrig skit om någon. Nej, inte en enda. Eller? Ja, partnern kanske kunde vara lite bättre på att lyssna och förstå dig. Barnen borde inte hålla på att stöka till det så hela tiden. Arbetet på hemmaplan tar aldrig slut. Tja, ibland ser det ut som ett rent helvete och vilken tur att inte svärmor knackar på dörren just då. Det vore härligt. Att få bli lite extra tilltufsad när marken under en gungar. Fan, vad mycket det är att göra. Aj, ryggen är stel idag och nacken med som en visset gammalt påskris. Måste gå på mer yoga, det känns ju så bra efteråt. Nästa vecka, då börjar jag med nya vanor. Åh, då innebär det att du kan äta choklad resten av dagarna som är kvar på den här veckan. Ha, vilken lycka. Ja, allt kommer bli så bra. Det där goda livet. Det kommer. Suck. Det kommer. Blev du ledsen nu? Känns livet hopplöst helt plötsligt? Känner du dig ensammast i världen? Trots att din andra hälft sitter på sin stjärt i samma hus. Barnen sover, nästan i alla fall. Behöver du inspiration? Googla vetja! Eller skrolla in på ditt facebook konto eller instagram, boosta dig, fånga dagen, kom i form, allt är möjligt, livet är helt jävla underbart, du behöver bara klicka HÄR så får du svaret och sedan regnar miljonerna in. Casino , casino , yes , lösningen är nära ändå. En gång till. Bara en gång till. Vem fan styr den här handen egentligen? Är det du eller jag?
 
Min, vän slappna av, luta dig tillbaka, låt mig styra. Bara följ med. Låt sprickorna i fasaden synas. Nej, relationen är inte alltid guld som glimmar och det är ok, vi jobbar på det. Kroppen värker och du har lagt på dig lite i midjan men du älskar den ändå. Visa det, smek dig själv lite oftare, hur ska den annars förstå? Barnen pratar, skriker och lever rövare? Men tänk om det vore helt tyst? Tänk om tvättkorgen var helt tom? Inga kladdiga fingrar någonstans. Inga avtryck på att någon verkligen lever. Massa skor i hallen? Kläder på golvet? Är det gränslös stökigt eller förtjusande livskraftigt? Andas du? Just nu? Så skönt det kan kännas. ETT DJUPT ANDETAG. PLUS ett litet leende. Mumma. Du är ingen dålig människa. Jag skapade dig för att du skulle ta reda på hur bra du är, hur magnifik du är, vilken enorm potential du har!!!! Vilket betyder inte att du är felfri! En ketchupfläck på tröjan, en spricka i fasaden, eller två eller tre är just det som är grejen. Du är älskad för dem alla. Du är älskad trots alla sprickor trots alla felsteg, trots all kamp om att bättra dig och ändå ramlar du dit med godis och sött och vin och bröd och lite strössel på pizzan. Trots bus och godis och hela jädra faderuttan är du älskad. Det är till och med ok att vilja spränga sitt hus i luften och sedan le åt tanken. En enda tanke är ingen fara. Kraften finns inom dig, älskade barn. Kraften kommer från ljuset självt. Hur mörkt det än ser ut, när du tänder belysningen, försvinner mörkret. Tänd ljuset, min vän, det är höst!
 
För mer ljus i mörket läs ”Yoga, Jesus och jag” – en enastående välgörare som skrämmer kanske skiten ur dig, haha.
 
KRAM! 

HAPPY, HELLTHY & WEALTHY :)

Läs hela inlägget »

Är allt bara ren inbillning, eller vad? Behöver jag verkligen allt det jag tror mig behöva? Måste jag äta fem gånger om dagen för att fungera som människa? Måste jag följa alla råd som står i tidningar? Måste jag vaccinera mitt barn? Vad händer om jag inte gör det? Vad händer om jag går emot normen? En kittlande tanke? Hur mycket av mina dagliga tankar är egentligen ren inbillning? Jag tar en huvudvärkstablett så går det över, smärtan mellan öronen och som sprider sig ner mot axlar och skulderblad och tillbaka upp igen. Jag tar en kopp kaffe så går det över, stressen som sitter som en svångrem runt min bröstkorg. Stundtals så förlamande att jag finner mig i den. Orka bry sig. Jag tar en sömntablett för att släppa oro och tankar. Det funkar. Ett tag. Jag betalar min försäkring för tänk om jag förlorar något värdefullt. Det är bäst så. Då kan jag vara lugn. Jag låser bilen för tänk om någon stjäl den medan jag går och gör mitt ärende. Jag skaffar alarm på huset för det kan ju hända att det sker ett inbrott medan jag är på semester. Jag handlar på ren automatik men till vilken nytta? Tänk om allt bara är ren inbillning? Placeboeffektens tid är här och har aldrig varit starkare. Men vi tänker inte på den. Alla fallskärmar jag har kommer rädda mig. Eller? Tänk om allt det du tror är en stor fet livslögn. Du är inbäddad i den. Den är förvisso mjuk men frågan är om den gör någon nytta när du väl faller?
 
 Hur vore det om du och jag tog ansvar på riktigt? Varför inte vända misstänksamhet till uppmärksamhet? Vända kyla till värme? Låta kärleken få ta plats mer och mer. Låta kroppen vara som den är. Praktisera ett inre lugn genom att ta ett andetag i taget. Känna in den friska luften och le mot omvärlden. Kan jag simma tillräckligt bra när tidvattnet höjs? Om inte, då får jag börja öva på det. Jag kan ha hur mycket akademiska poäng som helst, ett fett bankkonto och en massa sociala kontakter men kan jag inte simma lär jag drunkna i vilket fall.  Vem bryr sig om andra när jag själv ligger där och får en kallsup eller två.
 
Är livet en lång inbillning? Sedan jag var barn har jag sugit åt mig av min omgivning och trott att det jag fått till mig sant. ”Jag vissa har talang, andra inte”, ”ja men det beror ju på att dom har pengar på kontot, eller att de känner den och den”, ”du måste äta upp på tallriken”, ”du måste följa reglerna, annars går de dig inte väl”, ”vi måste städa och hålla rent annars blir vi sjuka”, ”om du inte är vaccinerad är risken stor att du blir smittad av de värsta sjukdomar”..

Jag har haft världens bästa barndom och uppväxt och är bara tacksam för den. Jag har bara fiskat upp lite för många påståenden och gjort dem till totala sanningar. En röst i mig manar på. Det är dags att släppa dem, en efter en. 
 
Egentligen bygger den gamla läran på rädsla. Är det inte dags att skrota den och börja lyssna till intuitionen och visdomen inom mig.

Låt oss tillsammans göra om denna livslögn till ett livslugn. För att kunna leva i fred och harmoni. Så härligt. Inga bekymmer som Baloo i Djungelboken skulle ha sagt. 
 
Jag väljer Baloos väg, en fredlig och bekymmerslös sådan.  Jag är villig att göra vad som helst för att testa om den är värd att följa. Något i mig säger att den är det. Vad väljer du?

HAPPY, HEALTHY&WEALTHY
 

Läs hela inlägget »

Följ bloggen

Här kommer jag att publicera nyheter och annat som har med Lindyogas värld att göra. Följ mig gärna ... Tips på bloggläsare är apparna Feedly och Bloglovin.

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

-

Arkiv

Etiketter